Ser, y no llegar a ser.

Ser y no llegar a ser

Hay una pregunta común entre las personas que buscan la felicidad.

"¿Qué necesito en la vida para ser feliz?"

Cada uno es ligeramente diferente, pero lo más probable es que la respuesta esté en varias categorías: dinero, fama, salud, etc. Entonces, vive apurado para llenar el almacén de su vida con más de estas semillas de la suerte.

¿Cuál es la diferencia entre los que tienen y los que no?

Ya se ha dicho que este concepto de felicidad más extendido es al mismo tiempo el más erróneo.

Las conclusiones generales de la gran cantidad de datos que se han acumulado de la investigación sobre la felicidad durante los últimos 30 años son las siguientes.

"Incluso si tenemos en cuenta las diferentes condiciones de vida, como el dinero, la salud, la religión, la educación académica, la inteligencia, el género, la edad, etc., solo se puede predecir del 10 al 15% de las diferencias individuales en la felicidad". (Ya hay muchos artículos y libros similares).

Sin embargo, muchas personas gastan el 90% de su vida y energía logrando estas condiciones asociadas con un 10% de felicidad. Especialmente para ganar dinero.

No es razonable esperar una inversión excesiva en condiciones externas.

El dinero es como las vitaminas. La deficiencia de vitaminas causa varios problemas en el cuerpo, pero comer más ya no es beneficioso. Sin embargo, decir "más" es una gran pérdida para la vida en términos de costo de oportunidad. Esta creencia le impide concentrarse en dónde realmente necesita invertir para ser feliz.

Las emociones son relativas.

Las emociones no tienen una respuesta duradera a ningún estímulo.

El tiempo borra tanto las cosas felices como las tristes más rápido de lo esperado, y el nivel básico de emoción después de las experiencias extremas ha cambiado.

Además del dinero, hay muchos "recursos de vida", pero la lógica de su uso es la misma.

La idea es que se necesita mucho para ser feliz.

La expectativa de ser feliz cuando algo se cumple es una ilusión y una ilusión creada por la mente.

Las personas felices son personas que a menudo experimentan placeres triviales de diversas formas.

La felicidad depende objetivamente no de cuánto tienes, sino de cuánto te gusta lo que ya tienes.

la vida es finita

La vida es una cuestión de dónde y cómo gastas tu tiempo y energía limitados.

Cuando puedes ser y no llegar a ser, la felicidad siempre está contigo.